相信科学，听从医嘱也是长寿之道

 ○刘典英 记者刘航

    赣州市三医院老年三科主任唐斯伟听了刘为邦的养生故事后，告诉记者：“相信科学、听从医嘱也是长寿之道。刘为邦老人显然是这一方法的践行者。”

    在唐斯伟看来，刘为邦曾当过老师，有文化底蕴，特别注重且懂得结合现代医疗知识及手段进行养生。“他能够听从医生的指导，接受正规媒体传播的养生思想，不轻信广告乱吃药，这些都做得非常科学合理。”唐斯伟认为，刘为邦在生活习惯、饮食习惯、心理调节及运动方面的做法都很值得市民学习，比如，他懂得控制饮食，不利于病情的食物就不吃或少吃，常吃有利于养生的五谷杂粮，能够根据古代养生法编创体操并坚持锻炼，都有利于保健强身。其次，刘为邦愿意结交医生朋友，相信医生，相信科学，这对他的病情康复有好处。唐斯伟说：“有的病人喜欢自己深入探究发病原因，研究治疗方法，甚至干预医生的治疗方案，但他们往往心理素质不过硬，在这个过程中加重了自己的心理负担，不仅影响医生治疗，还不利于自身疾病康复。”

    再则，刘为邦心态很好，虽然人生坎坷，却能够及时调节心理压力，在面对家庭突发事件——孙子受伤时，也能够很快把心理调节正常，乐观开朗面对生活，这对他的身心健康很有帮助。

    而且，刘为邦对生死有正确的态度，这对老年人解开人生心理包袱很有用，有利于长寿。