《赣州晚报》刊登文章《与良好睡眠同行 倡乐享健康人生》
保护视力色：
睡眠质量差，睡眠时间不足，入睡非常困难……这些都是常见的睡眠问题。随着生活节奏的紧张，越来越多的人发现自己开始面临睡眠问题，甚至许多年轻人也被睡不好的问题困扰已久。伴随着睡眠问题的多发，人们的健康意识也在随着提高，越来越多的人意识到，好的睡眠是一天好心情的开始，也与人们的健康息息相关，如何拥有良好睡眠也引起了人们的关注。
从2009年开设睡眠门诊，到如今成为我市睡眠专业的领头羊，赣州市第三人民医院（以下简称市三医院）一直致力于为赣南人民的精神卫生事业服务。医院综合运用心理治疗、药物治疗、物理治疗等手段，为患者解决各类问题。长期以来，该院本着人文关怀的理念，大力倡导健康睡眠，并深入市民生活中开展心理健康宣传，护航赣南人民的睡眠与心理健康。
与良好睡眠同行 倡乐享健康人生
——赣州市第三人民医院引领我市睡眠专业飞速发展
创新发展 建专业睡眠科室
睡眠专科从无到有，历经了8年的飞速发展建设.8年来，市三医院院长助理廖梅蓉作为睡眠专科学科带头人，带领该院学科团队创新发展、砥砺前行，睡眠专科取得了突飞猛进的发展。去年年底，赣州市医学会睡眠专科分会主委、市三医院院长助理廖梅蓉顺利当选为中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会第三届常务委员，成为了江西省有史以来第一个全国睡眠与心理卫生专业委员会常委，这也充分标志着该院睡眠专科在全省的睡眠专科领域的优势地位。
作为生命科学和社会科学领域内的一门新兴学科，睡眠学科越来越受到世界范围的广泛关注，睡眠疾病有碍健康的认识也逐步加深，开展睡眠医学研究，提高睡眠疾病治疗水平已成为时代发展的需要。8年来，市三医院不仅整合医疗资源，建立专业的睡眠科室，还在原有的基础上将睡眠问题进行细分，专门为存在失眠、嗜睡、睡眠节律紊乱、发作性睡病、不安腿综合征、睡眠呼吸暂停等睡眠障碍的患者提供诊疗服务。
市三医院的睡眠科从成立至今，已帮助近20万人解决了睡眠困扰，目前，年门诊量达4万余人次。作为市医学会睡眠专科分会主委单位，廖梅蓉院长助理作为睡眠专科分会主任委员，带领睡眠医学团队紧跟国内发展前沿，与国内知名医院知名专家对接，不断引进先进理念和技术，大力发展睡眠科，致力于解决人民群众的各种睡眠困扰。目前，我院睡眠科的发展基本达到与国内一流水平同步。
理念超前 引先进技术入院
今年，市三医院又大力引进了EEG/ERP事件相关电位及临床脑电系统、多导睡眠/脑电监测系统、CCRT-认知损害矫正治疗系统。医院负责人介绍，这两项技术的引进，可以对患者的睡眠与心理生理等认知活动过程密切相关的成份进行全方位分析研究，为临床诊断提供技术手段，作为诊断睡眠障碍的金标准。再加上该院已有的原装进口澳大利亚康迪多导睡眠监测仪、美国40通道双视频/睡眠脑电图仪、经颅多普勒血流诊断仪、经颅磁刺激、脑电生物反馈治疗仪等先进仪器，该院在睡眠诊疗方面有着超前的理念及技术手段。
据了解，除了药物治疗，睡眠问题还可通过仪器治疗、物理治疗、康复治疗、针灸理疗、音乐治疗等手段进行干预，这些治疗手段能安全有效地让患者快速康复。55岁的袁阿姨被入睡时情绪紧张伴呼吸急促、心慌心悸、四肢抖动的症状干扰已久，今年2月更是达到一周发作3次的频率，吓得袁阿姨连睡觉都不敢了。袁阿姨到处检查，却未发现器质性疾病，来到市三医院就诊后，袁阿姨进行了专业的检查和心理测评，被诊断为惊恐发作。经过一段时间的治疗，袁阿姨的病情有了明显的好转。
技术精湛 为市民健康护航
由于20年前恋爱遭家人反对，42岁的刘女士落下了病根，她常年晚睡早醒，睡眠时间只有4个小时不到，而且睡眠质量很差。困扰她多年的睡眠问题让她痛苦万分，由于心情不好，她甚至连简单的家务都难以胜任，在县里的医院治了许久都没有效果。经人介绍，刘女士来到了市三医院就诊，细心的医生找到了刘女士的病根，针对她的情况进行了系统的治疗，精湛的技术及热情的服务让刘女士很快康复，目前已经能正常工作。
“睡眠好了，心自然就晴朗了，人也会逐渐变得乐观起来，良好的睡眠质量和健康是分不开的。我们不仅是给患者治病，更重要的也是给他们传递健康向上的精神。”廖梅蓉说。像刘女士这样的病患，在市三医院都能得到优质高效的服务，医生们用高尚的医德、精湛的医术感染着每一位患者。特别是今年以来，为方便睡眠障碍患者就医，该院大力推进睡眠等专病门诊建设，提供更加专业化、个性化的诊疗服务，为市民对症就诊提供了良好的平台。在接下来的日子里，廖梅蓉还将作为睡眠与心理卫生领域的专家，在今年的“心晴环保”全国大型公益巡回讲座中，和全国知名三级甲等医院及相关精神卫生研究机构的专家一起，走进全国百所高校和百家企业、部队、学校、单位等地，举办巡回讲座，向大众普及睡眠与心理卫生的知识，倡导全社会共同关注睡眠与心理健康问题，共同构筑良好社会心理支持体系，将健康睡眠的理念带给更多人。
杏林三月茂，白衣秉丹心。在市三医院，医生和护士们总是用优质高效的服务和无私奉献的精神，真诚地服务着每一位患者。将良好的睡眠及健康的理念，播撒于赣南的每一寸土地之上。
